国产 精品  久久久久影院|亚洲aV
日韩aV东 
京热|一本色道久久综合狠|国产熟妇露脸
视频在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称
“春日吃春芽”
，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。